Ăn gì tránh thai sau khi quan hệ

Nhiều chị em thấy lo lắng không biết mình nên ăn gì tránh thai sau khi quan hệ cho an toàn, hiệu quả nhất. Không biết là tránh thai bằng ăn các loại thực phẩm có thực sự ngăn ngừa thai được hay không. Trong bài viết này, hãy cùng Bệnh viện phụ khoa HCM điểm qua một số thông tin chi tiết về các loại thực phẩm ngừa thai như thế nào. ĂN THỰC PHẨM GÌ TRÁNH THAI HIỆU QUẢ SAU KHI QUAN HỆ? Hiện nay có nhiều phương pháp giúp cho chúng ta ngăn chặn được mang thai ngoài ý muốn. Bên cạnh các biện pháp chúng ta thường thấy phổ biến như bao cao su, đặt vòng, uống thuốc….thì biện pháp ăn thực phẩm tránh thai cũng rất hiệu quả và rất an toàn. Dưới đây là một số thực phẩm sẽ giải quyết cho chúng ta câu hỏi ăn gì tránh thai sau khi quan hệ. 1. Tránh thai hiệu quả với rau ngót Trong rau ngót có chứa nhiều chất khoáng như canxi, đạm, vitamin C - chúng có tác dụng giúp co thắt cổ tử cung, thúc đẩy các cơ của mạch máu chúng làm cho thai dễ bị sẩy. Ngoài ra trong rau ngót cũng có tác dụng thanh nhiệt, mát gan, giúp giải độc, có tính hàn vì vậy chị em phụ nữ khi mang thai không nên ăn rau ngót vì có nguy cơ cao gây sẩy thai. Ăn nhiều rau ngót cũng không tốt cho sức khỏe của bạn nếu bạn khoẻ mạnh vì chúng có chứa canxi và photpho có thể gây cho bạn khó thở, tụt huyết áp, mất ngủ...dùng nhiều bạn có thể bị ngộ độc. 2. Tránh thai hiệu quả với đu đủ xanh Nhiều chất có chứa trong đu đủ xanh như hoạt chất papain có tác dụng trong ức chế hormone progesterone - chất này giúp ngăn ngừa quá trình thụ thai, huỷ màng tế bào của hợp tử, kích thích tử cung co bóp mạnh hơn so với bình thường nên thai khó có thể thụ thành công. Sau khi quan hệ muốn có hiệu quả thì nữ giới nên ăn đu đủ xanh khoảng 3 - 4 ngày, đây là loại thực phẩm được nhiều chị em phụ nữ tin tưởng lựa chọn. Không chỉ có tác dụng với nữ mà các bạn nam muốn ăn đu đủ xanh trong thời gian dài thì hoàn toàn có khả năng tránh thai ngoài ý muốn. Ăn đu đủ xanh cũng là một trong những cách an toàn hiệu quả được nhiều chị em sử dụng. 3. Tránh thai hiệu quả với nước dừa Trong nước dừa có tính hàn, sử dụng nhiều khiến cho cổ tử cung bị lạnh, co bóp nhiều hơn bình thường, gây khó thụ thai và làm tổ trong cổ tử cung, nước dừa là thực phẩm có khả năng sảy thai cao nếu như bạn dùng nhiều. Nước dừa cũng được xem là thực phẩm ngừa thai tốt nhất sau khi quan hệ. Không nên dùng quá nhiều nước dừa vì trong nước dừa có thành phần làm loãng máu, uống nhiều dẫn đến suy thận, tụt huyết áp...nguy hiểm đến tính mạng. 4. Tránh thai hiệu quả bằng rau cần Hầu như trong các bữa ăn hàng ngày của chúng ta đều có món quen thuộc là rau cần, chúng được dùng để chế biến nhiều món ăn ngon, bổ dưỡng, vì chúng có chứa vitamin C, P, đường, sắt, acid hữu cơ… giúp giảm ho, hạ huyết áp, giảm mỡ, giảm đường… Bên cạnh đó thì rau cần cũng là một thực phẩm giúp ngăn ngừa thai một cách hiệu quả và an toàn. Đối với nam dùng nhiều thì có thể giảm tinh trùng, diệt tinh trùng, giảm ham muốn… nên nam giới có sức khỏe tốt thì ăn nhiều cũng giúp nữ giới khó thụ thai. Rau cần bạn ăn nhiều chúng có tác dụng như các loại thuốc tránh thai hằng ngày, vòng tránh thai, thuốc tránh thai khẩn cấp...ăn rau cần rất hiệu quả. Trong thực tế nếu ăn quá nhiều thì dẫn đến khả năng vô sinh hoàn toàn, không thể có con. 5. Tránh thai hiệu quả bằng tỏi Trong tỏi có chứa nhiều chất giúp cho cơ thể chống lại các loại vi khuẩn, ký sinh trùng, viêm nhiễm, ngăn ngừa ung thư. Không những thế, tỏi có khả năng tiêu tiệt tinh trùng, làm cho thời gian sống của tinh trùng khi đi vào cơ thể phụ nữ ngắn đi, khả năng thụ thai giảm. Đối với nam ăn tỏi nhiều làm giảm số lượng tinh trùng, ngăn ngừa tinh trùng vào tử cung tiếp xúc với trứng nên giúp ngăn ngừa thai vô cùng hiệu quả. Trên đây là bài viết hữu ích cung cấp cho chúng ta kiến thức về 5 thực phẩm ăn tránh thai hiệu quả. Nếu như bạn cần thông tin hỗ trợ hay thắc mắc thì bạn có thể đến Bệnh viện phụ khoa HCM. Sau khi tham khảo, nếu người đọc có bất kì vấn đề nào chưa rõ liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt, hãy liên hệ qua Hotline (028) 3923 9999 hoặc click vào khung chat bên dưới để được tư vấn chi tiết nhé. https://benhvienphukhoahcm.com.vn/nguyen-nhan-gay-benh-va-cach-chua-viem-am-dao-dat-thuoc-nhu-the-nao.html https://benhvienphukhoahcm.com.vn/