Bệnh lý gây đau vai trái - Đa khoa Hoàn Cầu

Đau vai trái là một triệu chứng phổ biến, có thể xuất hiện ở nhiều đối tượng khác nhau. Đau vai trái có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ những nguyên nhân đơn giản như cơ thể mệt mỏi, sai tư thế, đến những nguyên nhân nghiêm trọng hơn như bệnh tim, bệnh xương khớp, bệnh thần kinh… Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn các bệnh lý gây đau vai trái và cách điều trị hiệu quả.

ĐA KHOA HOÀN CẦU CHIA SẺ CÁC BỆNH LÝ ĐAU VAI TRÁI 1. Các bệnh lý gây đau vai trái

Theo Phòng khám Đa khoa Hoàn Cầu, các bệnh lý gây đau vai trái có thể chia làm hai nhóm chính: các bệnh lý liên quan đến cơ xương khớp và các bệnh lý liên quan đến các cơ quan nội tạng.

a. Các bệnh lý liên quan đến cơ xương khớp

Các bệnh lý liên quan đến cơ xương khớp là nguyên nhân phổ biến nhất gây đau vai trái. Các bệnh lý này có thể ảnh hưởng đến các cấu trúc của vai như xương, khớp, dây chằng, gân, cơ… Một số bệnh lý tiêu biểu là:

Viêm khớp vai: là tình trạng viêm nhiễm ở khớp vai, gây sưng, nóng, đỏ và đau ở vùng vai. Viêm khớp vai có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, như nhiễm khuẩn, tự miễn, thoái hóa…
Thoát vị đĩa đệm cổ: là tình trạng đĩa đệm ở cột sống cổ bị thoát ra ngoài vị trí bình thường, gây chèn ép vào các dây thần kinh hoặc tủy sống. Thoát vị đĩa đệm cổ có thể gây ra các triệu chứng như đau cổ, vai, tay, tê bì hoặc yếu cánh tay.
Viêm gân xoay chủ: là tình trạng viêm nhiễm ở gân xoay chủ, một trong những gân quan trọng giúp vận động vai. Viêm gân xoay chủ có thể do chấn thương, lao động quá sức, thoái hóa hoặc viêm khớp.
Viêm túi mủ vai: là tình trạng viêm nhiễm ở túi mủ vai, một túi chứa dịch nhầy giúp bôi trơn khớp vai. Viêm túi mủ vai có thể do nhiễm khuẩn hoặc do va đập mạnh vào vai.
Trật khớp vai: là tình trạng xương bả vai và xương lồng ngực không liên kết với nhau ở khớp vai. Trật khớp vai có thể do chấn thương, bẩm sinh hoặc do khớp vai yếu.

b. Các bệnh lý liên quan đến các cơ quan nội tạng

Các bệnh lý liên quan đến các cơ quan nội tạng cũng có thể gây đau vai trái, do hiện tượng đau phản xạ. Đau phản xạ là hiện tượng đau ở một vị trí khác với vị trí bị bệnh, do các dây thần kinh liên quan đến nhau. Một số bệnh lý tiêu biểu là:

Đau tim: là tình trạng đau ở ngực do tim không được cung cấp đủ máu và oxy. Đau tim có thể lan ra vai trái, cánh tay trái, cổ, lưng hoặc bụng. Đau tim thường kèm theo các triệu chứng khác như khó thở, mệt mỏi, lo âu, hoa mắt, chóng mặt…
Đau dạ dày: là tình trạng đau ở vùng thượng vị do dạ dày bị kích thích hoặc tổn thương. Đau dạ dày có thể lan ra vai trái, lưng hoặc ngực. Đau dạ dày thường kèm theo các triệu chứng khác như ợ hơi, ợ chua, buồn nôn, nôn mửa…
Đau tụy: là tình trạng đau ở vùng thượng vị bên trái do tụy bị viêm nhiễm hoặc sỏi. Đau tụy có thể lan ra vai trái, lưng hoặc ngực. Đau tụy thường kèm theo các triệu chứng khác như sốt, ớn lạnh, vàng da, vàng mắt…

2. Cách điều trị hiệu quả

Để điều trị hiệu quả đau vai trái, bạn cần xác định chính xác nguyên nhân gây đau và áp dụng phương pháp điều trị phù hợp. Bạn có thể tham khảo một số cách điều trị sau:

Sử dụng thuốc: Bạn có thể sử dụng các loại thuốc giảm đau, chống viêm hoặc giãn cơ để làm giảm cơn đau và sưng viêm ở vùng vai. Tuy nhiên, bạn nên theo chỉ định của bác sĩ và không nên lạm dụng thuốc quá liều.
Áp dụng biện pháp cấp cứu: Nếu bạn bị đau vai trái do chấn thương hoặc trật khớp vai, bạn nên áp dụng biện pháp cấp cứu như: giữ cho vai ở tư thế thoải mái nhất, băng bó vai để hạn chế vận động, áp lạnh vào vùng vai để giảm sưng và đau, sau đó đi khám bác sĩ để được xử lý kịp thời.
Thực hiện vật lý trị liệu: Bạn có thể thực hiện các bài tập vật lý trị liệu để tăng cường sức khỏe và linh hoạt của khớp vai. Các bài tập này có thể giúp bạn giảm đau, phục hồi chức năng và ngăn ngừa tái phát. Bạn nên được hướng dẫn bởi chuyên gia vật lý trị liệu để thực hiện các bài tập an toàn và hiệu quả.
Chế độ ăn uống hợp lý: Bạn nên hạn chế sử dụng muối, đồ uống có cồn, chất kích thích như cà phê, thuốc lá… Bạn nên ăn nhiều rau củ quả, thực phẩm giàu canxi, vitamin D và protein để tăng cường sức khỏe xương khớp.
Nằm đầu thấp, không kê gối quá cao: Bạn nên nằm đầu thấp để giảm áp lực lên cột sống cổ và khớp vai. Bạn không nên kê gối quá cao hoặc nằm ngửa vì điều này có thể làm tăng cơn đau.
Phòng ngủ và chỗ nằm nghỉ phải thoáng, tránh đèn chói sáng quá mức, không gian nhẹ nhàng, hạn chế ồn ào: Bạn nên tạo cho mình một môi trường nghỉ ngơi thoải mái, dễ chịu để giúp cơ thể thư giãn và giảm căng thẳng. Bạn nên tránh ánh sáng quá chói, tiếng ồn quá lớn hoặc không khí quá nóng hoặc quá lạnh.
Vận động nhẹ, thể dục vừa phải: Bạn nên duy trì vận động nhẹ nhàng cho khớp vai để tăng cường tuần hoàn máu và linh hoạt khớp. Bạn có thể tập các bài tập dưỡng sinh, yoga, bơi lội hoặc đi bộ. Tuy nhiên, bạn không nên vận động quá sức hoặc làm những động tác gây tổn thương cho khớp vai.
Xoa nắn vùng thái dương, mát xa mặt: Bạn có thể xoa nắn vùng thái dương, mát xa mặt để giúp giảm căng cơ và đau nhức. Bạn có thể sử dụng các loại dầu thiên nhiên hoặc các loại kem bôi giảm đau để làm tăng hiệu quả xoa bóp.
Sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ: Nếu cơn đau vai trái quá mức chịu đựng, bạn có thể sử dụng các loại thuốc giảm đau, chống viêm hoặc giãn cơ theo chỉ định của bác sĩ. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng thuốc quá liều hoặc tự ý dùng thuốc mà không có sự tư vấn của bác sĩ.
Đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời: Nếu bạn bị đau vai trái kéo dài hoặc có biểu hiện bất thường khác như sốt, vàng da, vàng mắt… bạn nên đi khám bác sĩ để được xét nghiệm và chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây đau. Bạn có thể được điều trị bằng các phương pháp như vật lý trị liệu, tiêm corticoid, phẫu thuật… tùy theo từng trường hợp.